Coronavírus: 6 dicas da OMS para controlar o estresse e a ansiedade
A crise do coronavírus está gerando estresse na população. A constatação é da Organização Mundial da Saúde (OMS), e não é difícil constatar isso na nossa vida. As pessoas estão preocupadas com a saúde, com os idosos, com os empregos, a economia, a vida social. No entanto, é importante não deixar de fora os cuidados com a saúde mental em meio a essa crise. 1. Controle seu acesso a informações sobre o coronavírus A quantidade e qualidade da informação que você acessa deve ser f